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Don't Gobble the Marshmallw...Ever! By Joachim de Posada & Ellen Singer
The Sercet to Sweet Success in Times of Change
萬一吃了棉花糖 喬辛．迪．波沙達&愛倫．辛格／合著 張國儀／譯
著名的史丹佛大學棉花糖實驗告訴我們，擁有「先別急著吃棉花糖」的本事，就沒有達不成的夢想。但一開始就吃了棉花糖的人，或好不容易拿到大棉花糖卻一次吃光的人，怎麼辦？
在暢銷書《先別急著吃棉花糖》裡，主角阿瑟花了好長的時間才從一個一事無成、超額消費、唯一長項是每天玩紐約時報填字遊戲的私人司機，成為現在的模樣——現在，他以班級代表的身分在大學畢業典禮上演講，還找到了一份夢想中的好工作。他知道，成功靠的不只是勤奮努力和聰明才智，還得要能「抗拒棉花糖」——也就是要能延遲享樂——才是達成目標的關鍵。
阿瑟曾經不斷地練習棉花糖理論，也教導那些懶散的同學，幫助他們找到自己的出路。但是自從阿瑟接受了那份收入優渥的工作之後，短短四星期內，他的棉花糖已經開始慢慢融化。在他正式開始上班前，他所欠下的債務已經超過他預期年收入的一半了。
究竟阿瑟是如何失去他的棉花糖魔力的？他又該如何把這份力量找回來？這正是《萬一吃了棉花糖》這本輕鬆的寓言書要說的故事。本書圍繞著一個堅如磐石的信念：能夠延遲享樂，就能讓工作與人生保持在成功狀態。但如果你發現自己在人生發生變化時迷失了方向，你的生活完全無法配合你的計畫，該如何應用棉花糖成功守則，讓自己回歸正軌，轉換或重新調整目標來適應生活上的改變，繼續大步向前邁進？
《萬一吃了棉花糖》以棉花糖原則為基礎，發展出適應人生變化的進階版「十步驟棉花糖大計」，讓你不論面臨的是你所不希望、沒有預料到，或是夢寐以求的改變時，都能在不狼吞虎嚥棉花糖的情況下，享受成功甜美的果實。
很快就看完的一本書(笑)
雖然兩百多頁，可是故事的部分很精彩，很想一直看下去
可見翻譯的人翻譯的不錯。
故事延續之前那本Don’t Eat the Marshmallow…Yet!(先別急著吃棉花糖)
司機阿瑟大學畢業，找到了一份很好的工作。
可是卻出現了一個大問題，他的棉花糖榮光已經漸漸的消退。
這本書探討的問題，其實我在看完Don’t Eat the Marshmallow…Yet! 的時候也有想過。
雖然延遲享樂是成功的基礎，可是要一直延遲享樂嗎？
人不可能忍得住的嘛，而且這樣也對自己太苛刻了。
所以這真的是一本好書，他解決我的疑惑了。
之前的棉花糖六步驟是：
1.你需要做什麼改變？
2.你的強項和弱點各是什麼？
3.你最重要的目標是什麼？
4.你的計畫是什麼？
5.你打算如何進行你的計畫？
6.不屈不撓，堅持到底。
在這本阿瑟過度吃掉他所得到的棉花糖，就產生了新的法則：
1.積極正面的行動必能有所收穫。
2.那些願意支持並幫助你的人，是你人生最大的資產。
3.人生需要你做出選擇：要藉口，還是最後的結果？記得選結果。
4.改變是一定的，要學會面對。
5.要先確認目標，才能達成。
6.千萬不要放棄。成功就是在別人都放棄時，你還繼續堅持。
7.憂慮是你的敵人。在憂慮毀滅你之前，先消滅它們吧。
8.熱情+天賦=成功
9.吸引力-行動力=失敗
10.延遲享樂不等於剝奪生趣
這些真的很有用，也是應該要學習的。
這本書真的不錯耶，雖然我很快速的看完了
卻不會找不到重點，因為它都標出來了。
隨著故事的進行，我也會發現到一些共同點。
其實我們也會這樣。
不要急著吃棉花糖！當你手中拿著棉花糖時，別忘了適時給自己一些鼓勵
不過別忘了，不要過度消費！
以上。
The Sercet to Sweet Success in Times of Change
萬一吃了棉花糖 喬辛．迪．波沙達&愛倫．辛格／合著 張國儀／譯
著名的史丹佛大學棉花糖實驗告訴我們，擁有「先別急著吃棉花糖」的本事，就沒有達不成的夢想。但一開始就吃了棉花糖的人，或好不容易拿到大棉花糖卻一次吃光的人，怎麼辦？
在暢銷書《先別急著吃棉花糖》裡，主角阿瑟花了好長的時間才從一個一事無成、超額消費、唯一長項是每天玩紐約時報填字遊戲的私人司機，成為現在的模樣——現在，他以班級代表的身分在大學畢業典禮上演講，還找到了一份夢想中的好工作。他知道，成功靠的不只是勤奮努力和聰明才智，還得要能「抗拒棉花糖」——也就是要能延遲享樂——才是達成目標的關鍵。
阿瑟曾經不斷地練習棉花糖理論，也教導那些懶散的同學，幫助他們找到自己的出路。但是自從阿瑟接受了那份收入優渥的工作之後，短短四星期內，他的棉花糖已經開始慢慢融化。在他正式開始上班前，他所欠下的債務已經超過他預期年收入的一半了。
究竟阿瑟是如何失去他的棉花糖魔力的？他又該如何把這份力量找回來？這正是《萬一吃了棉花糖》這本輕鬆的寓言書要說的故事。本書圍繞著一個堅如磐石的信念：能夠延遲享樂，就能讓工作與人生保持在成功狀態。但如果你發現自己在人生發生變化時迷失了方向，你的生活完全無法配合你的計畫，該如何應用棉花糖成功守則，讓自己回歸正軌，轉換或重新調整目標來適應生活上的改變，繼續大步向前邁進？
《萬一吃了棉花糖》以棉花糖原則為基礎，發展出適應人生變化的進階版「十步驟棉花糖大計」，讓你不論面臨的是你所不希望、沒有預料到，或是夢寐以求的改變時，都能在不狼吞虎嚥棉花糖的情況下，享受成功甜美的果實。
很快就看完的一本書(笑)
雖然兩百多頁，可是故事的部分很精彩，很想一直看下去
可見翻譯的人翻譯的不錯。
故事延續之前那本Don’t Eat the Marshmallow…Yet!(先別急著吃棉花糖)
司機阿瑟大學畢業，找到了一份很好的工作。
可是卻出現了一個大問題，他的棉花糖榮光已經漸漸的消退。
這本書探討的問題，其實我在看完Don’t Eat the Marshmallow…Yet! 的時候也有想過。
雖然延遲享樂是成功的基礎，可是要一直延遲享樂嗎？
人不可能忍得住的嘛，而且這樣也對自己太苛刻了。
所以這真的是一本好書，他解決我的疑惑了。
之前的棉花糖六步驟是：
1.你需要做什麼改變？
2.你的強項和弱點各是什麼？
3.你最重要的目標是什麼？
4.你的計畫是什麼？
5.你打算如何進行你的計畫？
6.不屈不撓，堅持到底。
在這本阿瑟過度吃掉他所得到的棉花糖，就產生了新的法則：
1.積極正面的行動必能有所收穫。
2.那些願意支持並幫助你的人，是你人生最大的資產。
3.人生需要你做出選擇：要藉口，還是最後的結果？記得選結果。
4.改變是一定的，要學會面對。
5.要先確認目標，才能達成。
6.千萬不要放棄。成功就是在別人都放棄時，你還繼續堅持。
7.憂慮是你的敵人。在憂慮毀滅你之前，先消滅它們吧。
8.熱情+天賦=成功
9.吸引力-行動力=失敗
10.延遲享樂不等於剝奪生趣
這些真的很有用，也是應該要學習的。
這本書真的不錯耶，雖然我很快速的看完了
卻不會找不到重點，因為它都標出來了。
隨著故事的進行，我也會發現到一些共同點。
其實我們也會這樣。
不要急著吃棉花糖！當你手中拿著棉花糖時，別忘了適時給自己一些鼓勵
不過別忘了，不要過度消費！
以上。
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